A sombra que projetas no outro

Há pessoas que nos tiram do sério por motivos que não conseguimos explicar bem. A reação é grande demais para a causa. Quando isso acontece, vale a pena suspeitar: talvez não seja só sobre o outro.

O espelho incómodo

Jung dava o nome de sombra àquilo que rejeitamos em nós e empurramos para a penumbra — a vaidade que negamos, a raiva que escondemos, a ambição que achamos feia. Não desaparece por ser negada. Vai viver para fora, projetada: passa a ser o defeito insuportável dos outros.

O que te irrita no outro com força desproporcionada costuma ser um aviso sobre ti.

Recolher a projeção

Recolher uma projeção é um trabalho de honestidade, não de culpa. Pergunta: onde é que isto também é meu? Não para te flagelares — para te tornares mais inteiro. A sombra integrada deixa de te governar à socapa e devolve-te a energia que andava presa na recusa.